U mostarskoj Gradskoj vijećnici danas je predstavljen program ovogodišnje manifestacije "pokrenimo". Besplatni treninzi za umirovljenike održavaju se već treću godinu za redom, a sve veći broj ljudi treće životne dobi odlučuje se za aktivan život i treninge na otvorenom. Umirovljenici će trenirati tri puta tjedno, a svečano otvaranje je u petak jutro u 9 sati.
Treću godinu za redom Grad Mostar organizira besplatne treninge za umirovljenike. Sportski savez je u ovaj projekat uključen od prošle godine. Dženan Šuta ističe kako su povratne informacije sjajne i kako ljudi treće životne dobi postaju svjesni koliko im fizička aktivnost pomaže u svakodnevnici, ali pozitivno utječe i na mentalno zdravlje.
Kod svakog treninga struka je jako važna, a pogotovo kada se radi o ljudima koji su u mirovini. Svaka vježba ne utječe pozitivno na svakoga, zato je treba prilagoditi vježbačima. Pokrenimo kreće u petak, i treninzi će se održavati idućih pet mjeseci na otvorenom. No, postoji mogućnost da se kao i prošle godine treninzi nastave i u zimskom razdoblju.
Više u prilogu:
